Deprecated: Required parameter $args follows optional parameter $depth in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php on line 129 Deprecated: Required parameter $output follows optional parameter $depth in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php on line 129 Deprecated: Required parameter $message follows optional parameter $title in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/stops-core-theme-and-plugin-updates/main.php on line 1065 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php:129) in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php:129) in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php:129) in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php:129) in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php:129) in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php:129) in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php:129) in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-content/plugins/awesome-header/lib/utils.php:129) in /customers/7/f/d/tursostre.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 {"id":4706,"date":"2020-04-04T20:03:34","date_gmt":"2020-04-04T18:03:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tursostre.no\/?p=4706"},"modified":"2020-04-04T20:03:35","modified_gmt":"2020-04-04T18:03:35","slug":"solidaritet-i-stappfull-skog","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tursostre.no\/2020\/04\/04\/solidaritet-i-stappfull-skog\/","title":{"rendered":"Solidaritet i stappfull skog"},"content":{"rendered":"\n

N\u00e5 er det stappfullt i skogen og p\u00e5 fjellet. Tro det eller ei, men alle g\u00e5r tur til samme koller og vann. N\u00e6rnaturen gir en etterlengtet ro i denne vanskelige tiden. Derfor m\u00e5 vi fortsette \u00e5 vise dugnads\u00e5nd \u2013 ogs\u00e5 i naturen. Slik kan du bidra:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kronikken ble f\u00f8rst publisert hos NRK<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n

1. Kan du kart og kompass? G\u00e5 p\u00e5 umerket sti for \u00e5 gi plass til friluftsferskingene<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Ferskinger i friluftslivet har f\u00e5 alternativer n\u00e5r de trekker mot naturen. De kan kanskje veien til \u00e9n kolle eller ett vann. Mer erfarne turfolk kan, ved bruk av kart og kompass, finne veien til hundrevis av ulike vann, hvis de vil.<\/p>\n\n\n\n

Vi anbefaler derfor alle dere med mer turerfaring om \u00e5 velge andre turm\u00e5l. Se p\u00e5 det som en anledning til \u00e5 f\u00e5 frisket opp navigasjonsferdighetene, og samtidig vise dugnads\u00e5nd!<\/p>\n\n\n\n

Naturen er p\u00e5 sitt aller vakreste ved soloppgang og solnedgang.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Vi mennesker har en tendens til \u00e5 returnere til de samme plassene igjen og igjen, men det finnes mange perler som er uoppdaget. Dra p\u00e5 eventyr p\u00e5 umerket sti i fred og ro.<\/p>\n\n\n\n

2. G\u00e5 tidlig eller sent for \u00e5 unng\u00e5 folk<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

De aller fleste drar p\u00e5 tur mellom klokken 10 og 15, men naturen er like fin ved morgengry eller om kvelden. Faktisk er naturen p\u00e5 sitt aller vakreste ved soloppgang og solnedgang, og da er det ogs\u00e5 gode muligheter for \u00e5 oppleve fugle- og dyreliv.<\/p>\n\n\n\n

Tenk litt annerledes, og ta en kveldstur ut i m\u00f8rket for \u00e5 se p\u00e5 stjernene, eller heng reflekser i tr\u00e6rne som barna kan finne med hodelyktene sine.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fotograf: Hans Kristian Krogh-Hanssen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Les ogs\u00e5: <\/em>N\u00e6rtur er ingen nedtur \u2013 selv ikke i p\u00e5sken<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

3. Rast eller sl\u00e5 leir i god avstand til andre<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

P\u00e5 utsiktspunkter og rundt markavann er det n\u00e5 folk overalt, og mange er litt for tett p\u00e5 hverandre. Se p\u00e5 utsikten, men spis gjerne matpakken eller sl\u00e5 leir litt unna utsiktspunktet.<\/p>\n\n\n\n

Det kan v\u00e6re like fint, kanskje finere, \u00e5 sette seg under et furutre. Der er det nemlig ellevilt fuglekvitter \u00e5 lytte til! Mange trekkfugler er n\u00e5 tilbake etter m\u00e5nedsvis i sydligere str\u00f8k, og de h\u00f8rer du best om du sitter for deg selv.<\/p>\n\n\n\n

4. G\u00e5 ut av stien for \u00e5 slippe andre forbi<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Turstier er ofte smale, og turfolk liker \u00e5 vandre ved siden av hverandre. G\u00e5 heller bak hverandre, og tre ut av stien for \u00e5 slippe andre forbi, s\u00e5 slipper vi \u00e5 smitte hverandre.<\/p>\n\n\n\n

De aller fleste er flinke til dette, og g\u00e5r i store halvm\u00e5ner rundt motg\u00e5ende turfolk, men noen ganger glemmer vi oss.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r alle g\u00e5r til h\u00f8yre, pr\u00f8v \u00e5 g\u00e5 til venstre.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Les ogs\u00e5: <\/em>Heldigvis kan du boltre deg i digg natur!<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

5. La turm\u00e5let v\u00e6re en naturopplevelse, ikke en destinasjon<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Erstatt m\u00e5let om \u00e5 n\u00e5 en kolle eller et vann, med m\u00e5let om \u00e5 se tre trekkfugler, h\u00f8re \u00e9n bekk klukke, eller finne to dyrespor. Voksne vil gjerne ha et konkret utsiktspunkt eller et vann \u00e5 g\u00e5 til, men tenk litt kreativt rundt m\u00e5let for turen.<\/p>\n\n\n\n

Barn er flinkere til dette \u2013 de lar seg begeistre mer av detaljer i naturen enn et utsiktspunkt. \u00c5 rette fokuset mot oppdagelser i naturen er en deilig avkobling for hjernen og gir en indre ro.<\/p>\n\n\n\n

6. Parker litt unna hovedparkeringen og start turen der<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Store parkeringsplasser ved de mest popul\u00e6re utfartsstedene er n\u00e5 stappfulle av biler, men hva med \u00e5 parkere \u00e9n kilometer f\u00f8r eller etter parkeringen? Da kan du finne din egen sti og ditt eget sideeventyr.<\/p>\n\n\n\n

Dra p\u00e5 eventyr p\u00e5 umerket sti i fred og ro.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

N\u00e5r alle g\u00e5r til h\u00f8yre, pr\u00f8v \u00e5 g\u00e5 til venstre. Det kan gi deg en bedre turopplevelse og mer ro, enn om du g\u00e5r dit alle andre g\u00e5r.<\/p>\n\n\n\n

7. Finn roen \u2013 ogs\u00e5 etter koronakrisen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Viktigst av alt, h\u00e5per vi du fortsetter \u00e5 g\u00e5 tur i naturen \u2013 ogs\u00e5 etter koronakrisen. Den roen og turgleden du finner i naturen n\u00e5, kan du alltid finne der. Forskning viser at 20 minutter i naturen er nok for \u00e5 senke stresshormonene i kroppen. Det er verdt \u00e5 ta med seg videre.<\/p>\n\n\n\n

\n
Lese bok i p\u00e5sken? Her er 8 fine turb\u00f8ker!<\/a><\/blockquote>